Når LIVET skifter retning
-En workshop om det, der sker i os, når livet bevæger sig
Livet består af overgange.
Nogle vælger vi selv. Andre vælger livet for os.
Det kan være et nyt arbejde, studiestart, kærlighed, familieliv eller nye muligheder. Men det kan også være tab, sygdom, stress, skilsmisse, pension, traumer eller perioder, hvor det velkendte ikke længere passer – og det nye endnu ikke har fundet sin form.
Fælles for livets overgange er, at de bevæger noget i os
Når vores vante rammer ændrer sig, bliver vores automatiske strategier ofte tydeligere. Måden vi beskytter os på. Det vi gør, når vi bliver usikre. De roller vi tager. Det vi holder fast i. Det vi undgår. Og de mønstre, vi måske har levet efter så længe, at vi ikke længere lægger mærke til dem.
Det, der engang hjalp dig, behøver ikke være det, der skal føre dig videre
Vores mønstre er ofte udviklet som intelligente strategier til at navigere i livet, relationer og følelsesmæssige erfaringer.
Men en strategi kan blive så automatiseret, at vi gentager den også når situationen har ændret sig.
- Vi siger ja, selvom kroppen siger nej.
- Vi præsterer, når vi egentlig har brug for at stoppe.
- Vi trækker os, når vi længes efter kontakt.
- Vi forsøger at kontrollere, når vi føler os utrygge.
- Vi reagerer, før vi når at opdage, hvad der egentlig sker i os.
Det er skjulte mønstre, som bliver tydligere i livets overgange – og er samtidig en invitation til bevidste valg.
Fra autopilot til indre navigation
På workshoppen arbejder vi med mennesket som en helhed – vi dykker ned i:
- Enneagrammet hjælper dig med at få øje på dine grundlæggende strategier, mønstre og forsvar.
- Emotionel intelligens (EQ) åbner for forståelsen af dine følelser og den information, de bærer.
- Kroppen og nervesystemet kan registrere forandringer og aktivering, før vi bevidst når at forstå, hvad der sker.
- Mindfulness og nærvær skaber det lille mellemrum, hvor du kan registrere det, der sker, uden automatisk at handle på det.
- Relationerne bliver et spejl, hvor dine mønstre og reaktioner bliver synlige.
- 7 livsprincipper giver nogle enkle pejlemærker for, hvordan indsigt kan omsættes til måden, du lever og vælger på.
Workshoppen inviterer dig til at være nysgerrig på:
- Hvad sker der i mig, når livet forandrer sig?
- Hvilke strategier tager automatisk over?
- Hvad fortæller mine følelser og min krop mig?
- Hvad holder jeg fast i, som ikke længere tjener mig?
- Og hvad vil jeg gerne tage med mig videre?
For mellem det, du automatisk har lært at gøre, og det, du bevidst ønsker at gøre, findes et vigtigt rum. Det er her, nye valg bliver mulige.
INVITATION TIL DIG
Måske står du selv midt i en overgang. Måske mærker du blot, at nogle af dine gamle måder at navigere på ikke længere passer helt.
Workshoppen er din invitation til at standse op, blive klogere på det, der sker i dig og begynde at undersøge, hvad du ønsker at tage med dig videre.
“Når LIVET skifter retning” handler ikke om at du skal blive en anden – men om at få større frihed til at være den, du er, og vælge den vej, du ønsker at gå.
Praktisk Information
Lokation: Life Change Academy – Ulvedalsvej 46, 7470 Karup J
Datoer i 2026: 10/10 & 5/12 fra kl. 09.00- kl. 17.00
Mindre hold på max 15 deltagere.
Pris: 1495,- kr.
Med i prisen:
- Enneagram Typetest & Instinkt test før workshopdagen (denne medbringes på dagen)
- Forplejning med Økologisk mad, drikkevarer og snacks
- Arbejdsbog og kompendie
Der vil være øvelser inde og ude, medbring derfor tøj efter vejret.