Ny Tids Kvindekraft

(Gen)find roen i dit indre univers

med “hold træning” i at finde din indre kræft- ligesom du kan gå til yoga, så træner vi den feminine kvindekraft – den tredje kræft der ligger i følelserne og intuitionen.

Du kan forvente:

Vi træner:

• Følelsesmæssig kapacitet & intelligens
• Sansning af følelsernes placering i kroppen
• Kroppens subtile beskeder til dig
• Åndedrættet
• Forbindelsen til hjertet

Jeg holder rum til forandringsskabelse med:

• Meditation ( siddende og walking meditation ) til centrering i kroppen og skabe flow i din livsenergi.
• Samtidig skal vi mærke livet og glæden gennem kropslig bevægelse, som f.eks. fri dans og kropsøvelser til at øge vitalitet, kreativitet og mod.
• Hver gang faciliterer jeg et healingsrum, fra start til slut
  

Målet er :

• Ro & balance
• Øget nærvær & bevidsthed
• Øget glæde & overskud i hverdagen
• Mere lethed & mentalt overskud

Din feminine energi stabiliseres og synkroniseres kropsligt, åndeligt og mentalt.

Der åbnes endnu mere op for din kvindelighed, så du kan (gen)finde din feminine kraft med andre ligesindede kvinder. Fysisk samvær i gruppen, højner energien, skaber en følelse at samhørighed og fælles intentionen, hvilket skaber de bedste forudsætninger positiv udvikling og vækst. Der er kun forventning om, at du møder op præcis som du er i gensidighed og respekt for hinanden.

Sessionerne rummer forskellige former for meditation og kropsøvelser for både øvede og nybegyndere. Fælles for dem alle er dybe invitationer hjem i dig selv og din krop. Der er henholdsvis kanaliserede, guidede eller formålsrettede meditationer, der foregår i et trygt og rart rum fuld af healing og højfrekvent energi.

Life Change Academy, ligger i Ulvedal Skovplantage, hvor vi også vi bruge naturens elementer, hvis vejret tillader, ellers vil v opholde os under tag.